Kendo nedir?

Kılıcın yolu.

Kendo (剣道) sözcüğü, “kılıç” anlamındaki ken (剣) ve “yol” anlamındaki dō (道) karakterlerinden oluşur. Kendo, yalnızca kılıçla yapılan bir karşılaşma değil; düzenli çalışma yoluyla tekniği, zihni ve karakteri geliştirmeyi amaçlayan bir disiplindir.

Kendo nasıl çalışılır?

Antrenmanlarda shinai adı verilen bambu kılıç kullanılır. Uygulayıcılar, gelişim aşamalarına göre bogu adı verilen koruyucu ekipmanlarla da çalışırlar. Başlangıçta duruş, ayak hareketleri, kılıcı tutuş ve temel kesiş hareketleri öğrenilir.

Tekniğin ötesinde gelişim.

Kendo'da doğru teknik, kararlılık ve dikkat kadar nezaket ve karşılıklı saygı da önemlidir. Sürekli antrenman, kendi eksiklerimizi fark etmeyi, hatalardan öğrenmeyi ve daha iyiye yönelmeyi sağlar.

Kendo'nun amacı yalnızca karşılaşmalarda başarı elde etmek değildir. Japon kılıç prensipleri üzerinden zihni ve bedeni eğitmek, karakter gelişimini desteklemek ve başkalarıyla samimiyet içinde ilişkiler kurmak da bu yolun parçalarıdır.

Başlamak için deneyim gerekmez.

İlk antrenmanda özel ekipmanınızın olması beklenmez. Rahat spor kıyafetleriyle temel hareketleri öğrenmeye başlayabilirsiniz. İlk ziyaretinizden önce bizimle iletişime geçmeniz yeterlidir.

Antrenmanlarımız pazartesi 19.00–21.00 ve pazar 20.00–22.00 saatlerindedir. Dojomuz Üsküdar, Salacak'tadır.